Step Aerobic


Herz-Kreislauf-Training mit Body-Shaping-Effekt

Das gelenkschonende Step-Aerobic-Workout trainiert deinen gesamten Körper und verbessert deine Ausdauer und Koordination.
In unserem 60-Minuten-Workout gibst du deinem
Herz-Kreislauf-System zu motivierender Chart-Musik einen gesunden Push und straffst Beine & Po.


Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Sollten sich für die beiden Kursstunden (18:45 Uhr und 20:00 Uhr) nicht die Mindestanzahl an Teilnehmern anmelden bzw. viele Teilnehmer an einem Kurstag absagen, behalten wir uns vor nur 1 Stunde (von 19:15 Uhr - 20:15 Uhr) abzuhalten.




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  • Doris Lochner

    Doris Lochner
    Kursleiterin Stepp-Aerobic

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